Un cadru de interviu bine luminat se recunoaște din prima secundă: pielea are culoarea reală, umbrele sunt moi, iar subiectul se desprinde de fundal. Asta cere o lampă bună într-un softbox mare, la un metru de un microfon care prinde tot ce se aude în cameră, inclusiv ventilatorul lămpii.
La lămpile LED de studio din 2026, culorile sunt bune la aproape toate. Diferențele care contează la lucru sunt trei: câtă lumină rămâne după ce trece prin softbox, cât de tare se aude răcirea pe înregistrare și dacă lampa merge doar la priză sau și de pe baterie.
Am comparat opt lămpi cu lumină continuă de la cinci producători, de la circa 1.000 până la 2.570 de lei, pe specificațiile producătorilor confirmate de publicații de specialitate și de măsurători independente, plus softboxurile potrivite pentru fiecare.
Top recomandări
Cea mai multă lumină din listă într-un cap de 1,56 kg: 15.500 lx la un metru fără reflector și 500 W în modul MAX, suficient pentru un octobox mare cu difuzie dublă. Alimentarea e doar de la rețea, iar în MAX ventilatorul se aude, deci la interviuri rămâi pe modul standard.
Avantaje
- +15.500 lx la 1 m fără reflector, 61.000 lx cu reflectorul standard
- +Mod MAX de 500 W pentru modificatoare mari
- +Cap compact de 1,56 kg, controler separat pe cablu de 7,5 m
- +Montură Bowens directă, fără adaptor
Dezavantaje
- −Ventilatorul se aude în modul MAX
- −Funcționează doar de la rețea, fără baterii
Lampa de platou a listei: DMX integrat, patru moduri de ventilator, cu circa 23 dBA în modul automat, și culori foarte curate la 5.600 K. Pentru studiouri cu mai multe lămpi pe o consolă și pentru interviuri lungi. Sursa de alimentare e separată, iar bateriile cer un accesoriu.
Avantaje
- +DMX/RDM integrat, pe mufă cu blocare
- +Patru moduri de ventilator, ~23 dBA în modul automat
- +CRI 96 și TLCI 98 declarate, peste 98 măsurate la 5.600 K
- +Cap de 2,6 kg pentru o lampă de 350 W
Dezavantaje
- −Lumina măsurată independent e sub cifra declarată
- −Fără reglaj verde-magenta
Lampa care merge și în studio, și la filmări în deplasare: placă V-mount integrată, reflector inclus și un mod fără ventilator pentru momentele în care microfonul e la un metru de ea. Are mai puțină lumină decât lămpile de 300 W, dar ajunge pentru un softbox de 60–90 cm aproape de subiect.
Avantaje
- +Placă V-mount integrată, merge fără priză
- +Mod complet silențios, cu ventilatorul oprit
- +Reflector de 55° inclus
- +1,65 kg, potrivită pentru un braț de tip boom
Dezavantaje
- −Modul fără ventilator limitează lampa la 20%
- −Adaptorul pentru baterii NP-F se cumpără separat
Generația 2026 a lămpilor amaran, cu sursa de alimentare în corp: un singur cablu de la priză, 10.530 lx la un metru și trei moduri de ventilator. Pentru un colț de studio instalat permanent. Reflectorul nu e în cutie, iar modul silențios coboară lampa la 40 W.
Avantaje
- +Sursă integrată, un singur cablu de rețea
- +10.530 lx la 1 m fără reflector, la 200 W
- +Moduri de ventilator Silent, Smart și High
- +Control din aplicație cu asociere prin NFC
Dezavantaje
- −Reflectorul se cumpără separat
- −Fără alimentare de la baterie
Cele mai fidele culori declarate din listă, CRI și TLCI de circa 98, plus DMX integrat și reflector în cutie, la un preț de lampă de început. Sursa e în corp, iar ventilatorul se poate opri complet. Fără baterii, deci rămâne o lampă de studio.
Avantaje
- +CRI și TLCI de ~98 declarate
- +DMX/RDM integrat, CRMX prin receptor opțional
- +Reflector inclus, 57.700 lx la 1 m
- +Ventilator cu mod complet oprit
Dezavantaje
- −Fără alimentare de la baterie
- −Mai puțină lumină fără reflector decât lămpile de 300 W
Cea mai multă putere pe leu din listă: 350 W, sursă în corp și una dintre cele mai liniare reglări ale intensității măsurate de Newsshooter. Pentru fotografie de produs și portret în studio. Ventilatorul se aude într-o cameră liniștită, deci la sunet direct o ții la distanță de microfon.
Avantaje
- +350 W la circa 1.000 de lei
- +Reglare a intensității foarte liniară, culoare constantă
- +CRI peste 97 măsurat la 5.600 K
- +Sursă integrată, montură Bowens
Dezavantaje
- −Ventilatorul se aude într-o cameră liniștită
- −3 kg, cere un stativ solid
Lampa de geantă: 770 g, placă V-mount și reflector cu zoom incluse, 46.800 lx la un metru pe spot. Pentru interviuri în locații și cadre luminate de departe. Montura e Godox, deci pentru softboxurile Bowens ai nevoie de un adaptor separat.
Avantaje
- +770 g, încape în geanta camerei
- +Placă V-mount inclusă, NP-F prin accesoriu
- +Reflector cu zoom inclus, până la 46.800 lx la 1 m
- +Ventilator cu mod complet oprit
Dezavantaje
- −Montură Godox, Bowens doar prin adaptor
- −Carcasă în mare parte din plastic
Lumina de umplere sau de contur pentru un setup cu două-trei lămpi: 420 g, montură Bowens completă și alimentare prin USB-C de la un încărcător sau un acumulator. Ca lumină principală într-un softbox mare e la limită, așa că lucrează aproape de subiect.
Avantaje
- +420 g, se prinde pe orice stativ ușor
- +Alimentare prin USB-C PD sau adaptor de rețea
- +Montură Bowens completă
- +Moduri de ventilator Silent, Smart și High
Dezavantaje
- −4.860 lx la 1 m, puțin pentru un softbox mare
- −Reflectorul se cumpără separat
Comparație directă
| Caracteristică | #1MOLUS G300Zhiyun | #2FC-300BNanlite | #3RC 220B ProSmallRig | #4Halo 200xamaran | #5Litemons LE200BiGodox | #6FS-300BNanlite | #7ML150BiGodox | #8Halo 100xamaran |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Preț | 3.369,99 RON | 2.202,9 RON | 1.648 RON | 1.499 RON | 1.275,9 RON | 1.045 RON | 1.599 RON | 989 RON |
| Putere | 300 W (500 W în modul MAX) | 350 W | 220 W | 200 W | 220 W | 350 W | 165 W | 100 W |
| Temperatură de culoare | 2.700–6.500 K | 2.700–6.500 K | 2.700–6.500 K | 2.700–6.500 K | 2.800–6.500 K | 2.700–6.500 K | 2.800–6.500 K | 2.700–6.500 K |
| CRI / TLCI | ≥95 / ≥97 | 96 / 98 | 95 / 98 | 96+ / 97+ | 98 / 98 | 96 / 97 | 96 / 96 | 96+ / 97+ |
| Iluminare la 1 m, fără reflector | 15.500 lx (5.500 K) | 11.210 lx (5.600 K) | 9.180 lx (5.600 K) | 10.530 lx (5.600 K) | 7.720 lx (5.600 K) | 11.130 lx (5.600 K) | 4.360 lx (5.600 K) | 4.860 lx (5.600 K) |
| Montură | Bowens | Bowens | Bowens | Bowens | Bowens | Bowens | Godox, Bowens prin adaptor | Bowens |
| Alimentare | Rețea, controler separat | Sursă externă; V-mount prin accesoriu | Adaptor de rețea sau V-mount integrat | Sursă integrată, doar rețea | Sursă integrată, doar rețea | Sursă integrată, doar rețea | Adaptor extern sau V-mount | Adaptor extern sau USB-C PD |
| Control | Aplicație (Bluetooth) | Aplicație, telecomandă 2,4 GHz, DMX | Aplicație, DMX prin accesoriu | Aplicație, DMX prin adaptor USB-C | Aplicație, DMX integrat | Aplicație, telecomandă 2,4 GHz | Aplicație, DMX prin cablu adaptor | Aplicație, DMX prin adaptor USB-C |
| Greutate cap | 1,56 kg | 2,6 kg | 1,65 kg | 1,95 kg | 2,9 kg | 3,03 kg | 770 g | 420 g |
| Ventilator | Fără moduri reglabile | 4 moduri, ~23 dBA în automat | Mod fără ventilator, până la 20% | 3 moduri, ~28 dBA în Smart | 4 moduri, inclusiv oprit | Se poate opri, lampa scade la 25% | 4 moduri, inclusiv oprit | 3 moduri, ~28 dBA în Smart |
| Ofertă | Ozone → | F64 → | F64 → | F64 → | F64 → | F64 → | F64 → | F64 → |
Pe scurt: lampa potrivită pentru felul în care lucrezi
Pentru cea mai multă lumină într-un softbox mare, Zhiyun MOLUS G300 are 15.500 lx la un metru fără reflector și un mod de 500 W. Pentru platou cu sunet direct și mai multe lămpi, Nanlite FC-300B are DMX integrat și cel mai bine documentat ventilator din listă.
Pentru studio și deplasare cu aceeași lampă, SmallRig RC 220B Pro are placa V-mount în corp. amaran Halo 200x e generația 2026, cu sursa în corp și un singur cablu. Godox LE200Bi are cele mai fidele culori declarate și DMX la un preț mic, iar Nanlite FS-300B dă 350 W la circa 1.000 de lei.
Pentru geantă și locații, Godox ML150Bi cântărește 770 g și vine cu placă V-mount, iar amaran Halo 100x e lumina de contur sau de umplere care se alimentează prin USB-C.
Ordinea reflectă cât de bine acoperă fiecare lampă lucrul de studio cu softbox, nu prețul.
Ventilatorul și microfonul
O lampă LED de 200–350 W produce multă căldură, iar ventilatorul o scoate din corp. Într-o cameră de 12–15 metri pătrați, cu un microfon tip shotgun la un metru de lampă, zgomotul acela ajunge pe înregistrare. La video de produs sau la fotografie nu contează. La interviu și podcast, da.
Producătorii rezolvă diferit problema. Nanlite FC-300B are patru moduri de ventilator și declară circa 23 dBA în modul automat. amaran Halo 200x și Halo 100x au trei moduri, cu circa 28 dBA în modul Smart. SmallRig RC 220B Pro, Godox LE200Bi și Godox ML150Bi pot lucra cu ventilatorul complet oprit. Prețul e puterea: RC 220B Pro coboară la 20%, Nanlite FS-300B, care își poate opri și el ventilatorul, la 25%.
La capătul celălalt, Zhiyun MOLUS G300 nu are moduri de ventilator reglabile, iar în modul MAX se aude clar. Pe modul standard de 300 W rămâne utilizabil la interviuri dacă lampa stă la un metru și jumătate–doi de microfon. Ce microfon prinde cel mai puțin din cameră explicăm în ghidul de microfoane wireless: o lavalieră pe guler aude mult mai puțin ventilatorul decât un microfon pe cameră.
Câtă lumină rămâne după softbox
Wattul de pe cutie arată cât consumă lampa, nu câtă lumină ajunge pe subiect. Cifra comparabilă între mărci e iluminarea la un metru de lampa goală, la 5.600 K: 15.500 lx la MOLUS G300, peste 11.000 la cele două Nanlite de 350 W, 10.530 la Halo 200x, 9.180 la RC 220B Pro, 7.720 la LE200Bi, sub 5.000 la ML150Bi și Halo 100x.
La aceeași clasă de putere, diferențele sunt mari. amaran Halo 200x, de 200 W, ajunge la aproape 95% din lumina celor două Nanlite de 350 W. Godox LE200Bi, de 220 W, dă cu peste un sfert mai puțină lumină decât Halo 200x.
Cifrele cu reflector nu se pot compara direct. Godox LE200Bi și SmallRig RC 220B Pro au reflectorul în cutie, la amaran se cumpără separat, iar fiecare producător măsoară cu alt unghi. Newsshooter a găsit și diferențe între declarat și măsurat: MOLUS G300 a dat mai mult decât promite producătorul, FC-300B mai puțin.
Softboxul absoarbe o parte importantă din lumină, mai ales cu difuzie dublă. Practic, pentru un softbox de 60–90 cm la un metru de subiect, 200 W ajung la ISO-uri obișnuite. Pentru un octobox de 120 cm, pentru diafragme închise la portret sau pentru lumină care trece printr-o fereastră, lămpile de 300–350 W își merită puterea.
Ce softbox pui pe lampă
Șapte din cele opt lămpi au montură Bowens, standardul pe care îl folosesc aproape toți producătorii de softboxuri. Pentru ML150Bi ai nevoie de un adaptor Bowens.
Pentru interviuri și podcast, un softbox dreptunghiular de 60×90 cm pus lateral dă o lumină moale pe față și se strânge ușor. Godox EazyFlow 60×90 se pliază ca o umbrelă și se montează în câteva secunde. Pentru portret, un octobox de 80–90 cm dă reflexia rotundă în ochi și umbre mai moi: Godox SB-GUE80 se deschide ca o umbrelă.
Softboxurile parabolice, mai adânci, țin lumina mai direcționată și scapă mai puțină pe pereți, util într-o cameră mică cu pereți deschiși la culoare. Godox QR-P90 și SmallRig RA-D85 sunt cele două variante de circa 85–90 cm. Pentru un softbox mare cu o lampă de 2–3 kg, un stativ cu amortizare pneumatică, ca Godox 260T, previne căderea bruscă a lămpii când slăbești clema.
Priză, sursă în corp sau baterie
Trei lămpi au sursa de alimentare în corp: amaran Halo 200x, Godox LE200Bi și Nanlite FS-300B. Un singur cablu de la priză, nimic atârnat de stativ. Nanlite FC-300B și Zhiyun MOLUS G300 au sursa sau controlerul separat, pe cablu. La G300 controlerul pe cablul de 7,5 m e un avantaj când lampa stă sus pe un braț.
Pentru filmări fără priză, SmallRig RC 220B Pro are placa V-mount integrată, iar Godox ML150Bi vine cu ea în cutie. Halo 100x merge prin USB-C de la un acumulator sau un încărcător puternic. FC-300B acceptă baterii doar prin controlerul opțional. Pentru cine filmează evenimente cu corpurile din ghidul de camere video profesionale, bateriile V-mount sunt adesea deja în geantă.
Mai multe lămpi pe aceeași consolă
DMX-ul permite controlul tuturor lămpilor dintr-o consolă sau dintr-un program, util în studiouri de podcast și pe platouri cu trei-patru surse. Godox LE200Bi și Nanlite FC-300B îl au integrat. amaran Halo 200x și 100x îl primesc printr-un adaptor USB-C, SmallRig RC 220B Pro printr-un controler separat, iar Godox ML150Bi printr-un cablu adaptor. Pentru un setup cu una-două lămpi, aplicația de pe telefon ajunge la toate.
Pentru Black Friday, calendarul și condițiile campaniei F64 sunt pe pagina dedicată.
Concluzie
Pentru un studio în care lumina principală trece printr-un softbox mare, Zhiyun MOLUS G300 are cea mai multă lumină, iar Nanlite FC-300B e alegerea pentru sunet direct și control DMX. SmallRig RC 220B Pro e lampa care merge și în locații, iar amaran Halo 200x și Godox LE200Bi sunt cele mai simple de instalat permanent. Nanlite FS-300B rămâne cea mai multă putere pe leu, iar Godox ML150Bi și amaran Halo 100x completează un setup cu două-trei lămpi. Lumina de portret pe care o construiești aici se potrivește cu corpurile din ghidul de aparate foto full-frame.
Cum am făcut comparația
Am pornit de la lămpile cu lumină continuă cele mai căutate în România pentru fiecare producător și de la publicațiile de specialitate video, apoi am verificat online generația curentă a fiecăreia: seria amaran Halo, lansată în martie 2026, înlocuiește seria 200x S și 100x S, iar Godox LE200Bi și ML150Bi, din toamna lui 2025, sunt cele mai noi modele ale liniilor lor. Fiecare specificație provine din documentația producătorului și a fost confirmată de cel puțin încă o sursă independentă. Iluminarea din tabel e cea declarată fără reflector, la 5.600 K, singura măsurătoare comparabilă între mărci. Prețurile sunt cele afișate de retaileri la data scrierii, pentru lampa fără accesorii.
Au rămas pe dinafară lămpile RGB, panourile LED plate, blițurile de studio, Godox SL300III Bi, pentru care producătorul nu publică iluminarea fără reflector, și Nanlite Forza 60B II, cu montură proprie și fără o recenzie de specialitate completă.
Ghid de cumpărare
Interviuri și podcast cu sunet direct
Prioritatea e ventilatorul. [Nanlite FC-300B](https://event.2performant.com/events/click?ad_type=quicklink&aff_code=61ce2d76a&unique=5baacfa1f&redirect_to=https%3A%2F%2Fwww.f64.ro%2Fnanlite-fc-300b-led-bi-color-spot-light) are patru moduri și circa 23 dBA în modul automat, SmallRig RC 220B Pro și lămpile Godox pot lucra cu ventilatorul oprit. Pune lampa la cel puțin un metru și jumătate de microfon.
Portret și produs în studio
Contează lumina care rămâne după un softbox de 90–120 cm. [Zhiyun MOLUS G300](https://event.2performant.com/events/click?ad_type=product_store&unique=T7aeaqyjxhD0&aff_code=61ce2d76a&campaign_unique=e79c3922a) are cea mai multă, iar Nanlite FS-300B dă cea mai multă putere la cel mai mic preț.
Filmări în locații
Bateria decide. SmallRig RC 220B Pro are placa V-mount în corp, Godox ML150Bi vine cu ea în cutie și încape în geanta camerei. Restul cer priză.
Setup permanent cu mai multe lămpi
Sursa în corp scurtează cablurile, iar DMX-ul permite controlul de pe o consolă. Godox LE200Bi și Nanlite FC-300B au DMX integrat, amaran Halo 200x are sursa în corp și DMX prin adaptor.
Întrebări frecvente
Pot folosi lămpile LED și pentru fotografie, nu doar pentru video?
Da. Toate cele opt lămpi dau lumină continuă, pe care o vezi exact cum cade înainte să apeși declanșatorul. Diferența față de un blitz e puterea de vârf: la portrete în mișcare sau la fotografie de produs cu diafragme foarte închise, un blitz de studio rămâne mai eficient. Pentru portret static, produs și conținut mixt foto-video, o lampă de 200–300 W ajunge.
Ce înseamnă iluminarea la un metru fără reflector?
Câtă lumină ajunge pe subiect la un metru de lampa goală, măsurată în lucși. E singura cifră pe care toți producătorii o publică în aceleași condiții. Valorile cu reflector depind de reflectorul folosit, iar unii producători nu îl includ în cutie, așa că nu se pot compara direct între mărci.
Cât de tare se aude ventilatorul la 23 sau 28 dBA?
Cam cât o cameră liniștită noaptea. La un metru de un microfon cu lavalieră nu e de obicei o problemă, dar un microfon tip shotgun deasupra subiectului îl poate prinde. Pentru sunet direct lângă lampă, modurile cu ventilatorul oprit sunt soluția sigură, cu prețul unei puteri mai mici.
Am nevoie de lămpi bi-color sau ajung cele daylight?
Bi-color, dacă amesteci lumina lămpii cu becuri de casă sau cu lumina de la fereastră seara. Reglajul de la 2.700–2.800 K la 6.500 K îți permite să potrivești lampa cu restul luminii din cameră. Toate lămpile din listă sunt bi-color.
Pot folosi softboxuri de la alt producător?
Da, la lămpile cu montură Bowens: [Zhiyun MOLUS G300](https://event.2performant.com/events/click?ad_type=product_store&unique=T7aeaqyjxhD0&aff_code=61ce2d76a&campaign_unique=e79c3922a), [Nanlite FC-300B](https://event.2performant.com/events/click?ad_type=quicklink&aff_code=61ce2d76a&unique=5baacfa1f&redirect_to=https%3A%2F%2Fwww.f64.ro%2Fnanlite-fc-300b-led-bi-color-spot-light) și FS-300B, SmallRig RC 220B Pro, amaran Halo 200x și 100x, Godox LE200Bi. Godox ML150Bi are montură proprie și cere un adaptor Bowens. Verifică doar ca softboxul să suporte căldura și greutatea lămpii.
Câte lămpi îmi trebuie pentru interviuri?
Una principală într-un softbox mare face deja diferența. A doua, mai mică, pe partea opusă sau în spatele subiectului, separă persoana de fundal. Pentru început, o lampă de 200–300 W ca lumină principală și una de 100 W pentru contur acoperă majoritatea interviurilor și podcasturilor.
Despre link-urile din acest articol
Acest articol conține link-uri afiliate. Dacă faci o achiziție prin link-urile noastre, primim un comision fără cost suplimentar pentru tine. Recomandările noastre se bazează pe documentare aprofundată: review-uri verificate ale cumpărătorilor, recenzii din publicații profesionale, specificații verificate cu producătorii și discuții din forumuri și grupuri.